Dlaczego warto wziąć udział w treningu interpersonalnym?
- Zwiększysz świadomość własnych zachowań;
- Nauczysz się uważności na innych i wzmocnisz empatię;
- Odkryjesz nowe sposoby budowania relacji;
- Wzmocnisz zdolność do rozpoznawania procesów grupowych;
- Rozwiniesz umiejętność komunikacji i zyskasz narzędzia do radzenia sobie w trudnych sytuacjach interpersonalnych;
- Nauczysz się odróżniać uczucia od interpretacji, przyglądać, rozpoznawać i nazywać emocje oraz udzielać informacji zwrotnej, co sprzyja budowaniu współpracy.
HARMONOGRAM
Dzień 1 – 4 | 28-31 MAJA 2026, 9:00-16:30 | KRAKÓW
Trening umiejętności interpersonalnych
- Określenie celów osobistych i edukacyjnych;
- Stworzenie bezpiecznej przestrzeni do doświadczeń i wchodzenia w interakcje pomiędzy uczestnikami;
- Bieżąca analiza doświadczeń i interakcji w grupie;
- Proces otrzymywania i udzielania wzajemnych informacji zwrotnych
Trenerka towarzyszy uczestnikom w uważnym przeżywaniu i odkrywaniu dynamiki grupowej, wspierając ich w pogłębianiu samoświadomości, tak, by każdy mógł lepiej zrozumieć siebie i innych. Za tematy i poziom otwartości odpowiadają uczestnicy. To oni tworzą agendę na bieżąco.
Dzień 5 | 8 CZERWCA 2026, 9:00-16:30 | KRAKÓW
Refleksja nad dynamiką procesów grupowych na podstawie m.in. wspólnych doświadczeń z treningu
- Analiza procesów zachodzących w grupie i pogłębienie wiedzy uczestników o mechanizmach grupowych wpływających na relacje interpersonalne.
- Wyciągnięcie wniosków i indywidualne plany wdrożeniowe.
ADRESACI PROGRAMU
To szkolenie jest skierowane dla osób na co dzień współpracujących z ludźmi, które chcą w świadomy, profesjonalny sposób budować relacje osobiste i zawodowe. W szczególności:
- Dla liderów i menedżerów oraz innych osób kierujących pracą ludzi, którzy chcą skuteczniej budować relacje w zespole, lepiej rozumieć swoje potrzeby oraz potrzeby i emocje pracowników.
- Dla osób przygotowujących się do objęcia nowych stanowisk, które potrzebują świeżego spojrzenia na swój sposób działania i wchodzenia w relacje.
- Dla coachów, trenerów, facylitatorów którzy pragną podnieść swoje kompetencje, by efektywniej realizować usługi rozwojowe dla klientów.
- Dla ekspertów i specjalistów (np. z obszarów HR, rozwoju organizacji, zdrowia psychicznego), którzy chcą wykorzystać zaawansowane umiejętności interpersonalne w swojej pracy.
- Dla mediatorów i ekspertów ds. komunikacji, dla których budowanie porozumienia jest kluczowym aspektem pracy zawodowej.
- Dla członków zespołów, zespołów projektowych, by wzmacniać jakość współpracy z innymi ludźmi.
- Dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym, którym zależy na świadomym i pogłębionym budowaniu relacji partych na zaufaniu, empatii i zrozumieniu.
DO CZEGO PRZYDADZA SIĘ REZULTATY TRENINGU?
- Do budowania bardziej satysfakcjonujących relacji osobistych;
- Do kształtowania bardziej harmonijnych i wartościowych relacji zawodowych z klientami i współpracownikami;
- Rozwijania świadomości własnych mocnych stron i realistycznej oceny siebie;
- Większej odwagi i stanowczego działania w różnorodnych kontekstach;
- Prowadzenia rozmów w sposób klarowny i otwarty, z uwzględnieniem emocji własnych i perspektywy drugiej strony.
DODATEK
- Każdy uczestnik otrzyma materiały pdf oraz listę rekomendowanych lektur wspierających rozwój kompetencji interpersonalnych.
.JPG)
.jpg)